Онлайн-курс від ЗІРКОВОГО тренера з Twerk від Марії Ржеуцької
 Старт - вже завтра! Залишилось всього 3 місця в групі!
Хочеш більше впевненості, жіночої енергії та пружних сідниць — але без заліза і натовпу?
ТАНЦЮЙ TWERK ONLINEвдома з живим фідбеком і жіночим ком'юніті та стань впевненою в собі!
Всього 5€за перший тиждень!замість 20€

https://twerkonline.weblium.site/#pricing  

Я ПРОВОДЖУ ЦІ ЗАНЯТТЯ ДЛЯ ЖІНОК, ЯКІ :

  • Illustration

    МРІЮТЬ ПРО ПРУЖНІ СІДНИЦІ, СИЛЬНИЙ КОР І МОБІЛЬНИЙ ТАЗ - БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ І НАТОВПУ

  • Illustration

    СОРОМЛЯТЬСЯ ВЕЛИКИХ СТУДІЙ АБО НЕ МАЮТЬ ЧАСУ/МОЖЛИВОСТІ ТУДИ ЇЗДИТИ

  • Illustration

    ХОЧУТЬ БІЛЬШЕ ВПЕВНЕННОСТІ, ЖІНОЧОЇ ЕНЕРГІЇ, МАГНЕТИЗМУ ТА СВОБОДИ В РУСІ

  • Illustration

    СТАРТУЮТЬ З НУЛЯ АБО ПОВЕРТАЮТЬСЯ ПІСЛЯ ДОВГЇ ПАУЗИ Й БОЯТЬСЯ "НЕ ПОТЯГНУТИ"

  • Illustration

    ХОЧУТЬ БЕЗПЕЧНУ МЕТОДИКУ, КОРЕКЦІЮ ТЕХНІКИ Й ПІДТРИМКУ ТРЕНЕРКИ

  • Illustration

    ПРАГНУТЬ РОЗКРИТИСЯ, ЗНЯТИ ТІЛЕСНІ БЛОКИ ТА ПОПРАЦЮВАТИ З СОРОМОМ

  • Illustration

    ХОЧУТЬ КОМ'ЮНІТІ ЖІНОК, ДЕ ПІДТРИМУЮТЬ, А НЕ ОЦІНЮЮТЬ

ПРИВІТ, Я МАРІЯ РЖЕУЦЬКА

Illustration

https://app.zenedu.io/l/3KAku2iHGNZHmVrQ

https://app.zenedu.io/l/3KAku2iHGNZHmVrQ

    Досвід роботи з дівчатами понад 7 років.
    Власна методика пояснення та викладання танцю.
    Мої учениці вже після перших занять розуміють виконання та починають танцювати, бо я використовую індивідуальний підхід до кожної.
    Я знаю, як це, коли відчуваєш невпевненість, тіло скуте, а відображення в дзеркалі не подобається, але завдяки танцям, я пройшла шлях трансформації до нової версії себе! Танці принесли мені зміни, не тільки в зовнішньому вигляді але й у внутрішньому, тіло стало пластичним, жіночним, а серце наповнилось любовʼю до себе.

УНІКАЛЬНІСТЬ МЕТОДИКИ

  • Живі ефіри з фідбеком. Тренер бачить тебе, коригує рухи, мотивує і заряджає

  • http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

    Доступ до всіх записів занять — якщо пропустиш ефір або захочеш повторити хореографію — переглядай у зручний час

  • Це не просто танці — кожне заняття включає розминку, силові вправи, пластичну розтяжку та вивчення хореографії

  • Ці заняття повністю замінюють спортзал — ти підкачуєш тіло, формуєш гарну поставу, розвиваєш гнучкість і грацію

  • Формат підходить навіть з нуля — без досвіду, але з бажанням

РЕЗУЛЬТАТИ МОЇХ УЧЕНИЦЬ ЗА МІСЯЦЬ ЗАНЯТЬ

ЯК БУДУТЬ ПРОХОДИТИ ЗАНЯТТЯ?

    Після оплати ти отримаєш доступ до боту в Telegram з покроковими інструкціями та всією необхідною інформацією для занять.
    Всі заняття адаптовані для домашнього формату — потрібно лише трохи вільного місця й стабільний інтернет.
    Якщо ти обрав тариф "Хочу з тренером" і вище: в боті по вівторках і четвергах о 20:05 ти будеш отримувати посилання на Zoom-конференцію. Кожне заняття триває 60 хвилин. Записи з тренувань будуть надіслані в той же день!

ЩО ЦЕ ЗА ТАНЦІ?

TWERK ONLINE

Це структуровані жіночі танцювальні тренування, де ми поєднуємо ізоляції таза та корпусу, силову роботу на сідниці й кор, пластику, хореографію та розтяжку. Усе — в онлайні з живим фідбеком!

ЩО ТИ ОТРИМАЄШ, ПІСЛЯ МІСЯЦЯ ЗАНЯТЬ TWERK?

  • Illustration

    Пружніші сідниці, міцний кор і вища витривалість.

  • Illustration

    Краще відчуття тіла та контроль ізоляцій таза й корпусу.

  • Illustration

    Мобільніший таз і спина, рівніша постава, менше скутості в суглобах.

  • Illustration

    Базова техніка тверку - зв’язки / хорео, які ти виконуєш упевнено (навіть на камеру).

  • Illustration

    Підтримку ком’юніті — закрита група мотивує й допомагає тримати ритм.

ВІДГУКИ МОЇХ УЧЕНИЦЬ

ОБЕРИ СВІЙ ПАКЕТ УЧАСТІ

"ЗМОЖУ САМА"

Пробний тиждень 5 €Потім 20 € /місяць

*Знижка дійсна тільки сьогодні! Повна ціна 100€

Спробувати тиждень за 5 €

Що входить:

● Доступ на постійній основі на час підписки● 8 тренувань на місяць в записі● Закритий чат з учасниками і тренером.

"ХОЧУ З ТРЕНЕРОМ"

Пробний тиждень 10 €Потім 45 € /місяць

*Знижка дійсна тільки сьогодні! Повна ціна 150€

Спробувати тиждень за 10 €

Що входить:

● Доступ на постійній основі на час підписки● 8 ГРУПОВИХ тренувань на місяць в прямому ЕФІРІ + записи● Закритий чат з учасниками і тренером. Підтримка куратора.

"ВАРТА VIP ПІДХОДУ"

Пробний тиждень 25 €Потім 120 € /місяць

*Знижка дійсна тільки сьогодні! Повна ціна 400€

Спробувати тиждень за 25 €

Що входить:

● 6 ІНДИВІДУАЛЬНИХ тренувань за твоїм графіком + групові тренування + записи● Закритий чат з учасниками і тренером. Індивідуальна підтримка тренера, підготовка до змагань.● Доступ на постійній основі на час підписки.

ГАРАНТІЯ
ЕФЕКТИВНОСТІ

Я впевнена, що вже після початку тренувань ви відчуєте значні зміни у своєму тілі та настрої.

Проте, якщо протягом 5-ти днів після придбання підписки ви зрозумієте, що він не несе для вас користі, повідомте про це, і ми повернемо вам кошти.

ДОСІ СУМНІВАЄШСЯ? ДОКАЗИ МОГО ПРОФЕСІОНАЛІЗМУ

Досягнення:🍑Топ 8 найкращих у батлах @odesa.twerk_battle🍑 1 місце у батлах @femme.battles 🍑 2 місце в номінації соло у @femme.fast 🍑 Тренерський досвід більше 7 років🍑 ТОП 16 TWERK DANCERS УКРАЇНИ 2024 🍑 ТОП 4 найкращих в батлах @improv.twerk 2025🍑 FINALIST 🥈 місце в батлах в категорії PRO на @femme.battles🍑 FINALIST в батлах в категорії PRO на @obsession_twerk 2025🍑 Учасник в open battle на ЧЕМПІОНАТІ СВІТУ 2025🍑Сертифікат практикантки «Musicality Twerk» 2025

ЗАПИТАННЯ ТА ВІДПОВІДІ:

  • Після покупки ви одразу отримаєте доступ до телеграм боту зі всіма інструкціями.

  • Так, можна з нуля! Усе пояснюється поступово, темп комфортний, техніку розбираємо з фідбеком — навіть якщо ніколи не танцювала.

  • 1 заняття йде близько 60 хвилин — цього достатньо, щоб зануритись у себе й не вибиватись із ритму дня.

  • Так! Тобі потрібне лише трохи вільного простору, інтернет і зручний одяг.

  • Все просто: оплата за підпискою. Жодних зайвих рухів чи переплат.

ФОП ЛОПАТІНА Є.О.+380950276396moc.liamg%404202icnat.ihsan

Made with